Semmelweis Egyetem: Idén télen csak mértékkel gyújtson illatgyertyát
Nemcsak a mesterséges, a természetes illatosítók, (illat)gyertyák használatának is mérséklését javasolja az ünnepi időszakban és azon túl a Semmelweis Egyetem közegészségtudományi szakértője.
Amellett, hogy potenciálisan egészségkárosítók, az illatosítókból felszabaduló anyagok és égéstermékek felesleges terhet rónak az egyébként is sokszor túlterhelt szervezetünkre.
Időnk 90%-át beltérben töltjük, így a lakókörnyezeten belül a beltéri levegő a legfontosabb tényező, mely egészségünkre hatással bír. A beltéri szennyezők durván fele kültérből származik, másik fele a lakásban keletkezik – ez a hányad az, melyet leginkább befolyásolni tudunk, s amin a gyakori szellőztetés mellett a háztartásban használt vegyi anyagok csökkentésével javíthatunk hatékonyan.
Minden vegyi anyag, melyet a lakásba beviszünk, növeli a beltéri környezet által okozott betegségterhet
– mondja dr. Pándics Tamás, a Semmelweis Egyetem Közegészségtudományi Tanszékének vezetője.
 |
Ilyen szennyezőforrások a téli, ünnepi időszakban különösen kedvelt illatgyertyák, mesterséges vagy természetes illatosítók. Az ezekben található vegyi anyagokból egyszerre ugyan kis mennyiség szabadul fel, mivel használatuk sok esetben rendszeres, sőt, folyamatos, a mennyiségek összeadódnak. „Ez a halmozódó hatás és a különböző vegyi anyagoknak való folyamatos kitettség az, amiért az egészségre számottevő hatást gyakorolhatnak” – ismerteti a tanszékvezető.
Magyarországon a teljes betegségteher kb. 10-16%-a a beltéri levegőminőséghez köthető.
„Ráadásul ez egy olyan hatás, amit magunknak okozunk – dönthetünk úgy, hogy nem tesszük. Szemben azzal, ha valaki egy nagyforgalmú út mellett lakik, amely egy adottság, s ahol legfeljebb költözéssel tud változtatni a levegő minőségén” – teszi hozzá.
Az illatosítók együttes hatása hosszú távon növelheti a légúti megbetegedések kockázatát, migrént, szem- és torokirritációt okozhat, megzavarhatja a hormonrendszer működését. Tovább ronthatja az alapbetegségekkel rendelkezők, asztmások, krónikus légúti megbetegedésekben szenvedők, gyermekek állapotát. Az (illat)gyertyákból, füstölőkből felszabaduló égéstermékek pedig bizonyítottan rákkeltők.
A felnőtt szervezetben rövid távon kevésbé érhetők tetten, gyermekeknél már rövid idő alatt kimutatható hatásuk. „A többszörös kémiai szenzitivitás kórképet, amely sok, kis mennyiségben felszabaduló vegyi anyag együttes hatásából adódó érzékenység, elsőként gyermekeknél írták le” – magyarázza dr. Pándics Tamás.
Ezt a kitettséget fokozzák a tisztítószerekből, bútorokból, festékekből felszabaduló anyagok, melyek szintén folyamatosan párolognak. Az otthonokban használt vegyszerek forgalomba hozatala ugyan szigorú szabályokhoz kötött, s a kémiai biztonság folyamatosan javul, a háztartások egyre több vegyszert használnak. „A COVID-19 járványt követően ellentmondásosan hangzik, de tényleg túl sok fertőtlenítőszert használunk otthonunkban, indokolatlanul nagy mennyiségben” – véli dr. Pándics Tamás.
Ez azért aggályos, mert a kémiai biztonság alapját adó kockázatbecslések egy vegyszerre, nem több (tucat) termék együttes használatára vonatkoznak. Több anyag egy háztartáson belül történő, egyidejű alkalmazása az összeadódó hatások miatt járhat számottevő egészségkockázattal. „Sok száz vegyi anyag együttes hatásának tesszük ki magunkat, olyan szükségtelen többlethatásokkal növelve, mint az illatosítók és más hasonló termékek, melyek összességében komoly problémát okozhatnak” – teszi hozzá.
A mesterséges illatanyagok, illatgyertyák helyett sok gyártó természetes illóolajokat javasol, ám ezek alkalmazása sem veszélytelen. Tévhit, hogy minden, ami természetes, egészséges és kockázatmentes. (Ahogy szintén nem helytálló, hogy minden mesterséges anyag káros).
Az emberi szervezet reakciója szempontjából a vegyi anyag/vegyület forrásának legtöbbször nincs jelentősége
– mondja a tanszékvezető.
Minden testidegen anyag kémiai kockázatot jelent függetlenül attól, hogy mesterségesen előállított vagy természetben előforduló. „Ha nem is feltétlenül rákkeltőek, ezek az anyagok terhelik a májat, s anyagcserefolyamataink sincsenek felkészülve feldolgozásukra” – teszi hozzá.
Az illóolajok több tucat, akár több száz komponensből állhatnak, melyek között előfordulnak toxikus hatásúak is. Egy ilyen a tujon, mely az orvosi zsályában és a belőle előállított/nyert illóolajban is előfordul, s nagy mennyiségben az idegrendszert károsíthatja. A fahéjolajban található fahéjaldehid bőrpírt, irritációt, allergiás reakciót válthat ki. A mesterséges illatanyagokhoz hasonlóan illóolajoknál is fontos, hogy tartósan és nagyobb dózisban ne használjuk. Fajtától függően kisebb vagy nagyobb mértékben bőrön vagy a nyálkahártyán irritációt okozhatnak.
A legtöbb illatosító és más, háztartásokban használt vegyi anyag hatása évtizedek óta ismert, kockázataikról az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és számos kutatóintézet rendszeresen tájékoztatja a lakosságot. Hosszútávú és összetett hatásukról azonban kevés az információ. „Egy illatosítókban is viszonylag gyakori összetevő, a limonén kémiai sajátosságait ismerjük, de élethosszig tartó használatára még csak becslések léteznek” – ismerteti dr. Pándics Tamás.
A kérdés nem az, milyen illatosítót használjunk, milyen mennyiségben – alkalmazásuk egyáltalán nem kívánatos.
Olyan kémiai többletkitettség, melyre nincs szükség. Ha a lakásban valamilyen szaghatást kívánunk elfedni, akkor magát a forrást kell megtalálni és megszüntetni” – teszi hozzá.
A beltéri levegő minőségének javítására a rendszeres szellőztetésen túl a szakértő nedves takarítást javasol, mely a szállópor mellett a felületeken leülepedő polleneket is hatékonyan eltávolítja.
Fotó: Barta Bálint – Semmelweis Egyetem, borítókép: iStock
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Pusztító kutatás jelent meg a Temus játékokról: veszélyben a gyerekek?
A kínai Shein és Temu online áruházakból rendelt termékek mintegy 70 százaléka megsérti az európai biztonsági előírásokat –...
Világszenzáció, hatalmas ősi szerkezetet találtak Magyarország alatt, az átírja Európa történetét
Ez megváltoztatja az ország történelmét, világszenzáció Magyarországon.
Ma, 2025. október 31., Farkas és Wolfgang névnapja van – mit árul el a nevük?
Ma, október 31-én a magyar névnaposok között a főszerepben a Farkas áll, és vele együtt sok helyen a név német megfelelője, a Wolfgang...
„A halott lányok nem beszélnek” - 146 év börtönbüntetést kapott a hollywoodi producer
Nemi erőszak és gyilkosság miatt ítélték el.
Ha ilyen közlekedési táblát lát, nyugodtan fittyet hányhat rá
Igen ritkán találkozhat az ember ezzel a bizonyos közlekedési táblával, ám ha mégis belefutunk, akkor sem érdemes megállni és törni a...
Nem tart ki hétfőig a jó idő, mutatjuk, hogyan tervezz
A hétvégén túlnyomórészt napos, száraz időre számíthatunk, de vasárnap már néhol eső is előfordulhat.
Fantasztikus látványt nyújt majd a Károli Gáspár Református Egyetem új épületegyüttese
Exkluzív látványterveket mutatunk.
Brutálisan megdrágultak a panelek Budapesten
Budapesten a használt házak átlagosan 815 ezer forintos négyzetméteráron cseréltek tulajdonost az év első kilenc hónapjában.
Magyarországnak jó hír, hogy vb-kvótásunk nem vesz részt a sportág hazai ünnepén
Van, amiből Kovács Patrik gyakorlásnál és gratulációfogadásnál is többet élt át a 17 éve nem látott magyar siker óta.
Kim Kardashian „csak stressznek” hitte – de az élete múlt rajta
Kim Kardashian története sokkoló emlékeztető: a stressz nem pusztán „fejben létező” probléma. Egy rutin MRI-vizsgálat során derült...
Enyhe ittas vezetésért is büntetés jár – de mennyi? Mutatjuk véralkoholszint szerint
Halottak napja környékén sokan indulnak útnak a temetőkbe, gyakran egy családi ebéddel vagy vacsorával összekötve. Ilyenkor azonban...
A mai időjárásnak még tavasszal is örülnénk, délen lesz a legmelegebb
Csapadék nem valószínű, a légmozgás pedig gyenge marad.
Sport
A lehető legrosszabb hírt kapta a Barcelona
Hosszú hetekre kidőlt az egyik legfontosabb alapember.
Ez a gól is bizonyítja, miért Harry Kane a világ egyik legjobb futballistája
Elképesztő formában futballozik a Bayern München csatára.
Nincs még egy csapat olyan pocsék formában, mint a Liverpool
Ismét kikapott a Liverpool, ezúttal a Ligakupában.
Szoboszlainak személy szerint lehet óriási csapás a Liverpool tegnapi kudarca
Pályára sem lépett a csapat idénybeli legjobb játékosa, mégis neki fájhat majd a legjobban ez a fiaskó.
Keményen reagált Kenderesi Tamás doppingügyére a Magyar Úszószövetség
Dühös és szokatlanul érzelmes szavakkal vette védelmébe az eltiltott olimpiai érmes úszót a szövetség.
Egyre nő a feszültség Xabi Alonso és a Real Madrid játékosai között
Bár a Real Madrid eredményei Xabi Alonso irányítása alatt pozitívak, az öltözőben növekszik az elégedetlenség. A The Athletic portál szerint néhány játékos egyre hangosabban kritizálja az új edző szigorú edzé
Meglepetés a Nagyerdőben: a Honvéd jutott a legjobb 16 közé az MK-ban.
A másodosztályú Budapest Honvéd 2–1-re nyert a Debrecen otthonában a Magyar Kupa negyedik fordulójának csütörtök esti mérkőzésén, aminek köszönhetően bejutott a legjobb 16 közé.
MK-sorsolás: Fradi–Csákvár, a Paks NB I-es csapatot kapott a nyolcaddöntőben
A Honvéd továbbjutása után az M4 Sport stúdiójában lezajlott a labdarúgó Magyar Kupa nyolcaddöntőjének sorsolása.
A Liverpool újabb vereségét ez okozhatta, Slot mégis megvédte a döntését
A sérültekre is kitérő holland edző a háromgólos vereség tudatában sem változtatott volna.
Megszavazták: a magyar válogatott kapus a hónap legjobbja.
Az angol másodosztályú Blackburn Rovers szurkolói szavazásán Tóth Balázs nyerte el az október hónap legjobb játékosa címet.
A németek Marco Rossi kedvencét keményen kritizálják, ez most csak olaj a tűzre
Kínkeserves győzelmet aratott az Union Berlin a Német Kupában, de ez nem Schäfer András napja volt.
Wojciech Szczesny elárulta, hogyan védte ki Kylian Mbappé büntetőjét az el Clásicón
A Barcelona kapusa, Wojciech Szczesny elárulta, hogyan sikerült kivédenie Kylian Mbappé büntetőjét a Real Madrid elleni el Clásicón, amelyet csapata 2–1-re elveszített.
Bulvár
Megvan az időpont: ekkor tör rá hazánkra az igazi, kíméletlen tél
Hamarosan véget ér az október, ami azt jelenti, hogy beköszöntenek a hűvösebb, zordabb hónapok, fagyos időt ígérő hónapok. Németh Lajos, a híres magyar meteorológus nemrégiben elárulta, mikorra várható az előt
Nagy változás jön a kocsisoknak januártól: megbüntetnek, ha nincs nálad
Ha gyakran jársz külföldre, erre figyelned kell majd!
Gáspár Laci koncertjére egy lélek sem ment el: kínos videó is készült róla
Gáspár Laci kínos helyzetbe került, amiről futótűzként terjed a videó a neten.
Pusztító becenevet kapott Mészáros Lőrinc, így hívják most az üzletembert a háta mögött
Elképesztő név kering az ország leghíresebb gázszerelőjéről, kiderült hogy csúfolják.
„Kellett ezeknek külföldre utazni, hogy balesetet szenvedjenek… úgy kell nekik.” Az irigység nyomában
Az irigységnek egészen különös válfajaival is volt szerencsétlenségem összetalálkozni. Ezek többnyire olyan irigységtípusok voltak, melyek merőben eltértek a „neki van, nekem ugyan miért nincs?” sopánkodások
Megtalálta egy apa az eltűnt 14 éves lányát, ekkor tudta meg, hogy a gyermekét bekristályozták és napok óta szexrabszolgaként dolgoztatták
Őrizetbe vettek és letartóztattak két férfit.
„Átbasztak minket” – vallotta be Lázár János, aki szerint túl naivak voltak az M30-as ügyében
A miniszter ismét nekiment a Strabagnak.
Elképesztő dolog derült ki az Orbán-édesanya interjú készítőjéről, valószínűleg nincs még egy ilyen ember az országban
Interjút adott a híres interjú készítője.
Már a felnőttek körében is terjed a sadfishing – így ismerheted fel
Egyre több felnőtt használja tudatosan az érzelmeit figyelemfelkeltésre a közösségi médiában. De mi is pontosan a „sadfishing”, és hogyan ismerheted fel, ha valaki így próbál hatni rád?
„Szégyen” – üzeni Varga Juditnak egy bicskei túlélő
Pop Mert Julián nyílt levelet írt a volt igazságügyi miniszternek.
Megremegett Oroszország: a háború eddigi legsúlyosabb támadása érte Moszkvát
Az orosz légvédelem 170 drónt semmisített meg, de több régió, köztük Moszkva is célponttá vált a hajnalban indított támadásban.
Átnevezték Budapest egyik kerületét, az ország pedig hangosan röhög, a nemzeti mémoldal megtréfálta az egész NBI-et
Egyszerre sikoltott fel rémületében Havas Henrik, Orbán Viktor és Curtis, ez valami elementáris erejű.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
- Online térképen láthatóak a tervezett áram- és gázszünetek az E.ON oldalán
- Nagy összegű készpénzzel érkezik az Európai Unióba? Akkor erre figyeljen!
- Lezárásokra, forgalomkorlátozásokra kell készülni ma és holnap Budapesten
- Óvjuk adatainkat úgy, mint a pénztárcánkat
- Két hétvégén is változik a vonatok közlekedési rendje
